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Protégez-vous!

Un appel téléphonique inquiétant, un mail au contenu agressif ou même une menace directe - réagissez. Chaque fois que vous vous sentez mal à l'aise.

Conseils pratiques de désescalade:

  • écoutez - votre interlocuteur a souvent besoin de se décharger de ses émotions
  • montrez-vous compréhensif/ve - toute personne qui traîne avec elle peur et rancoeur finit par parler trop fort
  • expliquez - votre interlocuteur ne comprend pas toujours les raisons et la nécessité d'une mesure 
  • parlez - à votre interlocuteur de son comportement agressif
  • protégez-vous - posez des limites et recourez au soutien de personnes tierces 

Dans des situations où le danger est tel que vous avez impérativement besoin que la police intervienne sur place: police secours 117 / 112

Pour savoir en plus

Vous ne vous sentez pas bien après un événement ? N'attendez pas ! Contactez immédiatement l'un de nos psychologues d'urgence

Monsieur Andi Zemp

Madame Mischa Anja Oesch

Envoyez votre numéro de téléphone, votre nom et une mention indiquant que vous travaillez dans l'administration cantonale bernoise. Vous serez contacté(e) dans un délai raisonnable.

Cette offre est gratuite et absolument confidentielle pour les agents et agentes. Ni votre employeur, ni l’Office du personnel n’en auront connaissance.

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